Wasze zdanie (krynas, kacper) jest gowno warte (a przynjamniej powinno byc) dla osoby ze stazem 1.5 tygodnia. Rob FBW dajac 3 cwiczenia na klatke majac taki staz zobaczymy jak na tym wyjdziesz. I nie wiem czy wgl wiecie na czym polega FBW bo sadzac po wypowiedziach w glowie wam split 3x w tyg gdzie kazda partie trenuje sie raz w tyg. Zmieniony [...]
To, że jest skuteczne ale nie znaczy, że dobre(w sensie zdrowe). Pytam się ponieważ chciałem po schudnięciu trochę podbić kalorie i na czym takim zostać. Interesują mnie sugestie odnośnie tego czy jest to zdrowe na dłuższą metę, witaminy, minerały itp. Czy może trzeba coś pozmieniać?
[...] w nadgarstkach nie widać żądnych objawów wskazujących na uraz tego typu , przebarwień skóry czy opuchnięć ) , jeżeli nic na zdjęciu nie będzie widać może dać skierowanie na rezonans magnetyczny, lecz tu uprzedzam czasami kolejki po pół roku a nawet i więcej wiem samemu z doświadczenia, więc radziłbym czym prędzej się tym zainteresować .
[...] precyzyjnych określeń regulaminowych, które pozwalają na różną interpretację; pozwalają na tak wielką innowacyjność i niestandardowe, rewolucyjne rozwiązania. To jest to na czym F1 została zbudowana, dzięki czemu zyskała miano królowej sportów motorowych. To jest cała historia F1. Od zawsze miały miejsce takie sytuacje. Historyczną ikoną byłby [...]
hehe mieszkam w zwykłym bloku z wielkiej płyty. Na mój "zielony" rozum machanie sztangą nie róźni się od machania tym ustrojstwem na atlasie. Na czym polega różnica?
Mutant Massie PVL osobiscie testowalem i polecam bradzo doby jakosciowo gainer sklad tez na plus polecam duza paczke 4,8kg pozdro na czym opierasz swoja opinie, jak sprawdzales jakosc wegli i bialka ?? na braku rozwolenia czy smaku ?? gainier pijesz jak sa braki w diecie a nei jako srodek na muła ... do autora: jak masz braki w diecie to pod [...]
[...] kupujesz tą oliwę, czy ona jest rafinowana, bo nie wiedziałem że ta co dałem jest. Nie ma nic na naklejce :/. 3.I jeszcze jedno: ze rafinowane szkodzi to ok, ale w telegraficznym skrócie na czym polega ten proces i po co się go stosuje ?? 2. wiecie może gdzie dostać olej lniany bo w Białej Podl. nie mogę znaleźć. I jakie ma proporcje kw. tł. ??
Roberto ty zejdź na ziemię. Gołota rwał może i głowy w 30-paru walkach z kelnerami, ale juz żadnem dobremu bokserowi krzywdy nie zrobił. Więc na czym opierasz swoją teorię że jest super-cool-mega-ach? Bo walczył z dobrymi? No walczył, i wszystko przegrał....
[...] w wachaniach ponad 100kg (101-102) przez te ostatnie dwa miechy stracilem ponad 15 kg, wiecie tluszcz spadl ale i miesnie tez ! Chcialem sie poprostu odtluscic i miec na czym budowac mase. Nie mam jekiejs specjalnej diety poprostu staram sie bilansowac sowoje posilki, unikam pewnych potraw, staram sie jesc nie nasycone tluszczami pokarmi, [...]
[...] jakie masz priorytety. Ale nawet jeśli dasz radę wszystko pozaliczać i jednocześnie się realizować sportowo to przemyśl czy prześlizgnięcie przez studia to jest to na czym Ci zależy. Nie wszyscy studiują dla satysfakcji. Często chcą mieć też dobrą pracę. I pytanie kto będzie mieć na taką szansę? Ten co się więcej przykładał czy ten co [...]
A kto mówi że zdrowe jest to co w biedronce na promocji? Normalne że to nie wiadomo gdzie i na czym hodowane, co nie znaczy że jest tak z całym mięsem jakie jest na rynku.
ale fajne, wiecej takich pytan, a zycie bedzie weselsze, az sie sama geba rozwesela!! aikido zeczywiscie jest czyms w rodzaju baletu mongolskiego w spodnicy. istnieja formy "bojowe" z tego co pamietam policja brytyjska cos takiego tanczy, ale to raczej sciema... poza tym jak w kazdym stylu mozna przez aikido osiagnac sprawnosc bojowa, [...]
1 słabo, kaltka ledwo ruszona a łapy zajechane, Obracanie przedramion ze sztangielkami masz jakiś filmik co to za ćwiczenie, mniej więcej wiem o co chodzi tylko chce się upewnić, jeśli to jest to o czym myślę to zbędne, 2Skręty ze sztangą nie rób tego nie ma po co jesli to na brzuch. 3 coś na dwójki w planie na nogi by się przydało/.
[...] Szczególnie polecam przeczytanie trzech ostatnich tematów. Masz zakaz wypowiadania się w tym dziale dopóki nie przeczytasz i nie zrozumiesz na czym polega zdrowy tryb życia. Jak zrozumiesz, napisz do mnie na priva, a ja stwierdzę, czy przeczytałeś cokolwiek czy nie. A jak zadasz kolejne głupie pytanie to Cię [...]
[...] siłowych cykle opiera się o SAA na siłę jak halo, wins, meta , antek m-drol ,tren , master , dawki spore. peptydy jak insulina często gh z saa jak widać dużo toksyków czym lepiej je tolerujesz tym większa szansa na sukces pomijam gen który strongmen powinien mieć. Tam nie chodzi o wygląd ale o siłę także w mniejszym stopniu o [...]
[...] trudno zebys nie byl zadowolony... w koncu to kupiles .. jaki sens brac taki mix..sama leucyna sol owyjdzie tak samo praktycznie.. lepsza opcja leucyna +bcaa/2/1/1 z ew dosypka leucyna solo nie jest wiele warta a dawac duze porcje prchu przy stosunku 10/1/1 IMO mija sie z celem te "wzmocnienie" na czym ma polegac - z ciekawosci (nie zlosliwoci)??
napiżcie na czym to polega - jak długo trzymac wpięty brzuch, ile serii i ile powtórzeń !! ma się rozumieć że po kazdym treningu brzucha to nalezy robic ...?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. [...]
[...] do jednego worka Dieta to podstawa, następnie treningi Później środki dobrane pod cel i osobę Każdy organizm jest inny i trzeba dobierać pod się ie co nam pasuje/na czym jak się czujemy i co nam daje najlepszego kopa/przyrosty Wiadomo że podstawa testosteron ale już później dobór nawet orali czy innych środków inj to sprawa indywidualna [...]
Mysle, ze nikt nie bedzie w stanie udzielic tutaj jednoznacznej odpowiedzi na to w czym tkwi problem. Moze masz jakis syf w towarze (benzosy albo cos podobnego)? To moze byc wszystko i nic i nie koniecznie zwiazane z propem. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2014-03-19 22:47:38
